ヨガをやるには体が柔らかいほうがいいだろうと勝手に思っていたのだけれど、どうやらそれは半分真実、半分嘘らしい。たしかに体が柔らかいとアーサナにはいいけれど、体が柔らかいことで怪我もしやすいのだそうだ。普通は体が柔らかければ怪我はしにくいと…
週末はヨガに行き、父が職場の総会でもらってきたお肉のご相伴にあずかった。このあいだの牛肉といい、今回の豚肉といい、おいしいお肉ばっかり。けれど、こういい肉ばかり食べてしまうと、もうしばらく肉はいいや、という気分になる(ただし、夫は逆。肉食…
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